Mobbing
Mobbing/ Suchtverhalten/ Stärkung soziale Kompetenzen
Gerade in weiterführenden Schulen spielen die Themen Ausgrenzung und Sucht – legale / illegale Suchtmittel oder selbstverletzendes Verhalten – nach wie vor eine Rolle.
Die Jugendlichen werden im situativen Ansatz mit ihre vorhandenen Kompetenzen zu entdecken, und sollen dazu animiert werden ihren eigenen Standpunkt wahrzunehmen und zu vertreten. Wir versuchen den Jugendlichen zu vermitteln, welchen Stellenwert Lebenskompetenzen wie Beziehungs- und Konfliktfähigkeit, selbstständige Urteilsbildung und ein positives Selbstwertgefühl haben und wie diese im Zusammenhang mit der Anfälligkeit für den Konsum von Suchtmitteln stehen.
Die Schüler werden in verschiedenen Situationen mit Ihrer eigenen Selbstwirkung konfrontiert.
Eine Projekt/Trainingseinheit besteht immer aus 3 Teilen:
- Kennenlernen/Aufwärmphase
- Technischer Part mit Pratzen in dem Elemente aus dem Kickboxen gezeigt und ausprobiert werden sowie verschiedenste Partner- und Teamübungen
- Gemeinsame Gesprächsrunde
Je nach Klassensituation können die Ziele individuell angepasst bzw. situativ und spontan auf die Bedürfnisse der Klasse eingegangen werden.

Unsere Kursinhalte
Gefahrenerkennung und Prävention
- Spielerische Übungen, um „komische“ Situationen zu erkennen und richtig zu reagieren.
- Die 5 goldenen Regeln: z. B. „Bleib nie allein mit Fremden“ oder „Ruf laut Hilfe, wenn du dich unsicher fühlst“.
Selbstbehauptung und Körpersprache
- Mutig und laut „NEIN!“ sagen.
- Selbstbewusst stehen und sicher auftreten – wie ein Tiger.
Einfach und effektiv: Selbstverteidigungstechniken
- Grundtechniken, um sich zu befreien und Hilfe zu holen.
- Wenn nötig: schnell und klug weglaufen – wie ein Hase.
Notfallpläne und Sicherheitstipps
- Was tun, wenn man sich unsicher fühlt?
- Strategien, die Kindern helfen, sicher nach Hause zu kommen.

Für wen ist der
Kurs geeignet
Sicher durch's Leben
Der Tigerhase-Sicherheitskurs ist ideal für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren. Unser Programm ist flexibel und wird individuell an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst.
Warum Tigerhase?
Der Tigerhase ist ein Symbol für Stärke und Vorsicht:
- Spannende Rollenspiele: Gemeinsam üben wir, wie man mit Fremden spricht und was man in Notfällen tun kann.
- Bewegung und Spaß: Sportliche Übungen fördern das Selbstvertrauen und machen den Kurs zu einem tollen Erlebnis.
- Kindgerechte Geschichten: Mit kleinen Abenteuern und kreativen Übungen wird Lernen zum Spaß!
Kontakt
Sicherheit ist ein Geschenk fürs Leben!
Melden Sie Ihr Kind noch heute zum Tigerhase-Sicherheitskurs an und erleben Sie, wie es mit Mut und Selbstvertrauen wächst.
Haben Sie Fragen? Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!