so lautete das Motto am vergangenen Freitag in Schleiz.
Starke Einheit mit der Freitags Aerobic-Kraft Gruppe (offiziell lt. VHS )
The Dirty Dancewalkers.

Sie bekam diesmal eine andere Möglichkeit sich auszupowern. Boxsprints, Knie, sowie Spannung- und Koordinationsübungen standen auf dem Programm der 20 Frauen.
Anfangs skeptisch und zum Ende hin mehr als begeistert gestaltete sich die Trainingseinheit. Glücklich und geschafft starteten sie dann in ihr wohlverdienstes Wochenende. Danke für die tolle Einheit Mädels und Jungs!